Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan (CDC) Penyakit, stroke adalah penyebab keempat kematian di Amerika Serikat. Jaringan otak kehilangan oksigen dan makanan ketika pembuluh darah di otak pecah dan berdarah atau jika suplai darah ke otak tersumbat. Sel-sel otak dan jaringan mulai mati dalam beberapa menit, yang menyebabkan stroke.
Apakah Gejala Stroke?
Gejala stroke terjadi di bagian tubuh yang kontrol otak. Gejala termasuk:
- kelumpuhan
- mati rasa atau kelemahan pada lengan, wajah, atau kaki, terutama pada satu sisi tubuh
- kesulitan berbicara atau memahami pembicaraan
- kebingungan
- slurring pidato
- kesulitan melihat pada satu atau kedua mata, dengan visi menghitam atau penglihatan kabur atau ganda
- kesulitan berjalan
- kehilangan keseimbangan atau koordinasi
- pusing
- parah, sakit kepala tiba-tiba dengan penyebab yang tidak diketahui
- Menelepon 911 jika Anda berpikir seseorang mengalami stroke. Pengobatan cepat adalah kunci untuk mencegah kerusakan otak, cacat jangka panjang, dan kematian karena stroke.
Penyebab dan Jenis Stroke
Sebuah stroke yang disebabkan oleh arteri yang tersumbat disebut stroke iskemik. Sebuah stroke yang disebabkan oleh pembuluh darah pecah atau bocor dikenal sebagai stroke hemoragik. Tipe lain dari stroke adalah serangan iskemik transient (TIA atau mini-stroke).
Menurut CDC, kebanyakan stroke adalah stroke iskemik. Dalam jenis stroke, arteri yang memasok darah ke otak sempit atau mendapatkan diblokir. Penyumbatan ini sering disebabkan oleh penggumpalan darah atau aliran darah yang sangat berkurang. Dua jenis yang paling umum dari stroke iskemik adalah trombotik dan embolik. Stroke trombotik terjadi ketika gumpalan darah terbentuk di salah satu arteri yang memasok darah ke otak. Stroke emboli adalah ketika bekuan darah atau bentuk sampah lainnya di bagian lain dari tubuh - sering hati - dan berjalan melalui darah dan terjebak di arteri otak, juga menyebabkan bekuan darah.
Sebuah hemorrhagic stroke terjadi ketika arteri di otak tiba-tiba rusak darah terbuka atau kebocoran. Bahwa darah bocor menempatkan tekanan berlebih di tengkorak dan otak membengkak, merusak sel-sel otak dan jaringan. Stroke ini sering disebabkan oleh tekanan darah tinggi dan aneurisma. Kedua jenis stroke hemoragik adalah subarachnoid dan intracerebral. Intraserebral adalah jenis yang paling umum dari stroke hemoragik. Hal ini terjadi ketika jaringan sekitarnya otak terisi darah setelah semburan arteri. Kurang umum adalah perdarahan subarachnoid, yang adalah pendarahan di daerah antara otak dan jaringan yang menutupinya.
Dikenal sebagai TIA atau mini-stroke, serangan iskemik transien adalah ketika aliran darah ke otak tersumbat untuk di bawah lima menit. Gejala mungkin bersifat sementara dan menghilang setelah beberapa menit. Sebuah TIA sering disebabkan oleh gumpalan darah dan merupakan peringatan dari stroke di masa depan. Jangan abaikan TIA. Carilah perlakuan yang sama yang Anda lakukan untuk stroke berat.
Faktor Risiko Stroke
Faktor risiko tertentu membuat Anda lebih rentan terhadap stroke. Faktor-faktor risiko yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan Anda untuk mengalami stroke. Salah satu faktor risiko adalah diet yang tidak sehat. Ini berarti diet Anda adalah tinggi garam, lemak jenuh, lemak trans dan kolesterol. Semua ini terkait dengan stroke.
Tidak aktif juga dapat meningkatkan risiko stroke. CDC merekomendasikan bahwa orang dewasa mendapatkan 2,5 jam latihan aerobik setiap minggu. Itu bisa berarti jalan cepat beberapa kali seminggu.
Risiko stroke juga meningkat jika Anda minum terlalu banyak alkohol. Menurut Mayo Clinic, konsumsi alkohol harus di moderasi. Ini berarti tidak lebih dari satu gelas per hari untuk wanita dan tidak lebih dari dua laki-laki. Lebih dari itu dapat meningkatkan tekanan darah dan kadar trigliserida, yang dapat mengeras arteri Anda. Menggunakan tembakau juga meningkatkan risiko Anda karena dapat merusak pembuluh darah dan jantung. Hal yang sama berlaku untuk merokok karena tekanan darah Anda meningkat ketika Anda menggunakan nikotin.
Faktor risiko tertentu untuk stroke Anda tidak bisa mengendalikan. Risiko stroke dapat dihubungkan dengan Anda:
sejarah keluarga
seks
usia
ras
etnisitas
Risiko stroke lebih tinggi pada beberapa keluarga karena masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi dapat didasarkan pada isu-isu genetik. Menurut CDC, baik wanita maupun pria dapat memiliki stroke, tapi lebih sering terjadi pada pria dibandingkan pada wanita untuk sebagian besar kelompok usia. Usia juga merupakan faktor risiko. Anda lebih mungkin untuk mengalami stroke Anda lebih tua. Asia dan kulit putih non-Hispanik cenderung memiliki stroke daripada Afrika-Amerika, Hispanik, Alaska pribumi, dan Indian Amerika.
Seperti disebutkan di atas, kondisi medis tertentu terkait dengan risiko stroke. Ini termasuk:
- tekanan darah tinggi
- Kolesterol Tinggi
- gangguan jantung seperti penyakit arteri koroner
- cacat katup jantung
- bilik jantung membesar dan detak jantung tidak teratur
- penyakit sel sabit
- Diabetes
- Diagnosis Stroke
Beberapa tes dapat membantu menentukan:
jika Anda mengalami stroke
apa yang mungkin telah menyebabkan itu
apa bagian dari otak dipengaruhi
jika Anda telah pendarahan di otak
Tes-tes ini juga dapat menentukan apakah gejala Anda sedang disebabkan oleh sesuatu yang lain.
Anda akan mendapatkan pemeriksaan fisik. Dokter akan memeriksa saldo Anda dan koordinasi, kelemahan atau mati rasa di lengan, wajah, dan kaki, tanda-tanda kebingungan, dan visi.
Dokter akan meminta Anda atau anggota keluarga tentang gejala Anda dan apa yang Anda lakukan ketika mereka terjadi. Mereka akan mengambil riwayat medis Anda untuk mengetahui faktor risiko stroke Anda. Dokter akan bertanya apa obat yang Anda ambil, memeriksa tekanan darah Anda, dan mendengarkan hati Anda.
Pengujian Stroke
Anda dapat pergi melalui berbagai tes untuk lebih membantu menentukan apakah Anda sudah mengalami stroke. Dokter Anda mungkin meminta tes darah. Yang dapat menentukan:
kadar gula darah Anda
jika Anda memiliki infeksi
tingkat platelet Anda
bagaimana pembekuan darah Anda cepat
Anda mungkin menjalani magnetic resonance imaging (MRI) dan computerized tomography (CT) scan. MRI akan membantu melihat apakah ada jaringan otak berubah atau sel-sel otak yang rusak. CT scan akan memberikan gambaran rinci dan jelas otak Anda dan menunjukkan perdarahan atau kerusakan di otak. Hal ini juga dapat menunjukkan kondisi otak lain yang mungkin menyebabkan gejala Anda.
Anda mungkin mendapatkan elektrokardiogram (EKG). Tes sederhana ini mencatat aktivitas listrik di jantung, mengukur ritme dan merekam seberapa cepat mengalahkan. Ini dapat membantu mengetahui apakah Anda memiliki kondisi jantung yang mungkin telah menyebabkan stroke, seperti serangan jantung sebelumnya.
Tes-tes lain mungkin termasuk angiogram serebral. Ini menawarkan melihat rinci pada arteri di leher dan otak. Anda mungkin mendapatkan USG karotis, yang dapat menunjukkan deposito lemak (plak) dan apakah arteri karotid Anda telah menyempit atau tersumbat. Anda juga mungkin menerima echocardiogram, yang dapat menemukan sumber dari pembekuan di dalam hati Anda yang mungkin telah melakukan perjalanan ke otak Anda dan menyebabkan stroke.
Pencegahan
Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah stroke dengan hidup gaya hidup sehat. Itu berarti tidak merokok dan membatasi berapa banyak alkohol yang Anda minum. Jika Anda merokok, berhenti merokok akan menurunkan resiko stroke. Konsumsi alkohol dapat meningkatkan tekanan darah Anda, jadi cobalah untuk mengurangi asupan Anda.
Jaga berat badan Anda pada tingkat yang sehat. Menjadi obesitas atau kegemukan meningkatkan risiko stroke Anda. Makan diet yang sehat dan penuh buah-buahan dan sayuran. Makan makanan rendah kolesterol, lemak trans, lemak jenuh dan. Tetap aktif secara fisik untuk mempertahankan berat badan yang sehat dan membantu menurunkan tekanan dan kadar kolesterol darah Anda.
Berada di atas kesehatan Anda. Dapatkan tekanan kolesterol dan darah Anda diperiksa. Bicarakan dengan dokter Anda tentang memodifikasi gaya hidup Anda dan mendiskusikan pilihan pengobatan Anda. Alamat masalah jantung. Jika Anda memiliki diabetes, mengambil langkah-langkah untuk mengelolanya. Mengambil semua langkah ini akan membantu menempatkan Anda dalam bentuk yang optimal untuk mencegah stroke.